こんにちは。
ホームページ投稿は超久々になってしまいました。
今年のGWもいいお天気。5/3,4と五月晴れ。
こいのぼりも映える青空。
コロナ禍が始まった2020年。
そのGWに、当プラスとマイナスでは
オンラインヨガを始めました。
３年もの間、ここまで続けられたのは
コツコツと参加してくださったお客様のおかげです。
共に歩んできてくださった皆様、
ありがとうございます！！
「ありがとう３周年記念！特別企画」として
これまでのお客様には感謝の意を込めて、
気になってはいたけど、どんなものかわからず躊躇されてた方にも
気軽に体験していただこうと思い、
オンラインヨガ無料体験会を開催します。
２０２３年５月６日（土） 10:00～10:50
ＡＩが、もっともっと発達していくであろう今後の世界では
人間が人間であるための一番のモノ
✅身体で感じること（五感を使うこと）
✅予防医学
がフォーカスされる時代になると思います。
日頃、身体を動かすことに慣れていない方や
どこでどんな風に動いたらいいのか、思いつかない方など
お気軽にご参加くださいませ。
当プラスとマイナスのヨガは
からだの流れや、ゆったりした感覚を大切に、
ゆるりと進めています。
時には、解剖学的な話
時には、季節の養生法
時には、気功や経絡のお話など
織り交ぜながら。
また、難しく複雑なポーズなどはありません。
ドラマ 水戸黄門のように(笑)
なじみの定食屋さんのように(笑)
起承転結、あぁコレコレこの流れ！というような
ルーティン的な流れから、
心身への気付きも得られやすいと思います。
ご自身のからだやこころへの気付きの時間として
ご利用いただけたらば、幸いです。
「身体」あってこその、地球生活 | 【元気になる四柱推命×足相×ヨガ】プラスとマイナスの「心・カラダ・あたま」〜探求徒然日誌 (ameblo.jp)